Rebalancing Körperreise (10er Serie)

Bei dieser ganzheitlichen Körperarbeitsmethode nach Dr. Ida Rolf, begibst Du Dich auf eine mehrwöchige tiefe Selbsterfahrungsreise in 10 aufeinander aufbauenden Massage-Sitzungen, die auf einzigartige Weise manuelle Faszienarbeit mit Bewegungspraktiken verbindet. Die Sitzungen werden im Abstand von vier bis sechs Wochen gegeben und jede berücksichtigt ein anderes Körperthema.

1. Sitzung – Geerdet sein – Beine & Füße
2. Sitzung – Frei Atmen – Brustkorb
3. Sitzung – Geben und Nehmen – Schulter & Becken
4. Sitzung – Im Zentrum sein – Bauch
5. Sitzung – Aufrichtigkeit – Rücken
6. Sitzung – Klarheit – Gesicht & Nacken
7. – 10. Sitzung – Integration und Ganzheit

Durch die einfühlsame Körperarbeit kann es Dir gelingen, Dich von alten Haltungsmustern zu befreien und Dein persönliches Energiepotential zu entfalten. Bei dieser bemerkenswerten Massageform werden verschiedene Techniken der Bindegewebsmassage, Gelenkmobilisation und der craniosacralen Arbeit angewendet. Während des dazugehörigen Vorgespräches betrachten wir Dich in Deiner Ganzheit von Körper, Geist und Seele. Gemeinsam ergründen wir Dein aktuelles Thema. In der Massagesitzung kannst Du der Sprache Deines Körpers lauschen und lernen seine Bedürfnisse rechtzeitig wahrzunehmen. In der jeweiligen Massagesitzung berühre ich Dich mit achtsamer Präsenz und bringe Dich bewusst aus Deinem Kopf mit Deinem gesamten Körper in Verbindung. In einem kurzen Nachgespräch gebe ich Dir wertvolle Entspannungshilfen mit auf den Weg, die Deine persönliche Entfaltung unterstützen.

Diese Reise eignet sich sinnvoll in Kombination mit psychologischen Methoden, Entspannungsverfahren oder anderen Techniken der Körperarbeit. Sie unterstützt die persönlichen Wachstums- und Veränderungsprozesse.

Auch Einzelsitzungen können bei akuten Problemen sehr wirkungsvoll sein und sind ebenso sinnvoll, wie die ganze Sequenz zu durchlaufen. Ich empfehle gerne erst einmal drei Sitzungen in Anspruch zu nehmen, so dass Du danach von innen heraus entscheiden kannst, ob Du auf Deiner Reise weitergehen möchtest.